Женский тренинг

Формат: групповая лонгитюдная терапия (цикл встреч — раз в 3-4 месяца в течение года).

Этот тренинг для тех:

  • у кого в жизни трудностей больше, чем радости, и кому хотелось бы изменить стандартный жизненный сценарий.
  • кому хочется быть «Женщиной», а вот только не понятно, как.
  • кому трудно понять «чего же я хочу» и «как это получить».

Описание: Чём заканчиваются все сказки? Эти красивые истории про влюбленность, поиск, сопротивление, победу любви? «Они поженились и жили долго и счастливо». Но вот штука: никто не знает, как именно жить «долго и счастливо».

Что делать, если твой муж (при всех его достоинствах) храпит, разбрасывает носки,  ходит на футбол или в баню? Или потерял работу и лег на диване – что делать тогда? Как реагировать, чтобы получилось «долго и счастливо»? А это такая тайна, которую всю свою жизнь разгадывать можно, готовых рецептов – нет. Но можно изобрести свой собственный.

Четыре большие темы  женского тренинга:

  1. Ролевой букет социализаций. Знакомство с собой: познание самой себя, своих желаний и жизненных задач, своих сильных качеств. Женщина может быть какой угодно: воином, музой, призом, хозяйкой, клоунессой, богиней. На тренинге мы занимаемся исследованием различных социо-психологических ролей и выбираем тот сценарий, который лучшим образом соответствует той или иной жизненной ситуации. Этим анализом необходимо заниматься постоянно: заниматься телом, приучать себя к внутренней работе, находить новые смыслы в жизни.
  2. Умение управлять собой. Умение видеть и слышать себя. Было у древних греков понятие – искусство заботы о себе: о теле, душе, эмоциях, интеллекте. У нас  практически нет такой привычки: старые устои рухнули, а новые, глубокие, рабочие, пока не сформировались. Но без этого умения женщина исчерпывается. Чтобы отдавать или делиться жизненной силой, мудростью, любовью, необходимо это все иметь.  На тренинге я предлагаю в игровой форме эти способности развивать. Почему в игровой форме? Ведь если мы что-то мозгом узнали, это знание пусто. Пока мы это не прожили, не получили переживание, не применили на практике, оно в жизни не раскрывается.
  3. Умение видеть мужчин. Мужчины существа сильные, но хрупкие, как чугунный котёл: в нём можно что угодно всю жизнь готовить (любое зелье сварить) и по наследству передавать свое умение, но если ты на камень его уронишь, он расколется. За «мужчиной-котлом» нужно ухаживать: прогревать, протирать или споласкивать, а иногда яростно драить железной губкой. Для этого надо уметь ясно увидеть мужчину, узнать его, почувствовать. Здесь необходима гибкость, мудрость и понимание.
  4. Важная тема – это женщина и дети. Как воспитывать детей? Что такое преемственность и травма поколений? И где искать счастливое материнство?

Сколько длится тренинг?

Это цикл встреч — раз в 3-4 месяца в течение года. Почему так долго? Тело человека как и психика, — инертно. Нужно время, чтобы произошли  изменения.

Как говорит Григорий Рейнин «У человека всегда есть только два пути развития: либо страдать, либо учиться. И человек всегда выбирает либо одно, либо другое». Я предлагаю выбирать развитие, а это требует времени. И ещё: никого никому научить невозможно. Человек может научиться только сам.

Результаты: В результате тренинга в жизни участниц добавляется ясность, появляются новые способы сохранять и приумножать радость даже в трудные времена, появляются силы жить свою жизнь, а не чужую, и не бежать от трудностей, но проходить их легче.

Отзывы:

«Практики у Лии Рейнин — это пространство, где я познакомилась с собой. Я пришла с целью определить, чего я хочу от жизни. И сегодня я не бросаюсь из крайности в крайность. Я точно знаю, чего хочу и что для этого нужно делать. А ещё я узнала, что сама придумываю свою жизнь. И что случится со мной завтра или через 30 лет решаю только я. И самое главное  — я отстала от себя, полюбила свои недостатки так же как и достоинства. Спасибо большое, Лия, что научили слышать мир и себя». (Елена, Киев).

«После первой ступени женского тренинга этой весной в моей жизни очень быстро изменилось очень многое: через две недели мы с мужем приняли решение развестись. Всего этого я хотела уже где-то год, но мне было страшно даже думать о такой перспективе. После тренинга благодаря мантре «Пусть все сложится наилучшим образом» я начала сперва слушать, чего мне сильно и по-настоящему хочется, а потом обдумывать логически — как этого достичь. До этого я сперва пыталась «думать рационально», а желаний боялась. И попадала в такой «порочный круг» — внутри плохо, а выхода не вижу. И месяца не прошло после тренинга,  а я уже нашла новую работу, очень хорошую, в сфере, в которой до этого не имела опыта. Меня взяли на отличную зарплату и согласились учить. До этого я бы в жизни не поверила, что могу претендовать на такую зарплату. Хотя с рациональной точки зрения знаю, что у меня достаточно квалификации. (Уляна, Киев)

Спасибо большое замечательному тренеру Лие Рейнин за женский тренинг! Это был очень глубокий и концептуальный подход к женской сущности. Многое открыла в себе. Многое переосмыслила. И многое приняла. И новая я готова покорять этот открытый для меня мир без комплексов и взглядов в прошлое. Только вперёд!  Ольга П. Нижний Новгород

Поделюсь отзывом о необычном мероприятии, ведущим которого была психолог и психотерапевт Лия Рейнин — женский тренинг. Сразу скажу, что тренинг не простой. К участию в этом тренинге нужно подходить с внутренним запросом. И я была готова к возможным изменениям в себе после тренинга. И как же я удовлетворена результатом! Объёмная картина целостной меня позволяет мне иначе выстраивать отношения с мужем, сыном, родителями. Принятие своих недостатков и критическая оценка женской сущности легли в основу моего мироощущения. Я рада, что могу жить иначе — легко, влюблённо и открыто! Спасибо, Лия!     Александра, Нижний Новгород

Для меня женский тренинг открыл двери внутрь себя, настоящей женской сущности, возвращения к истокам. Современная женщина, которая вынуждена работать наравне с мужчинами и часто даже конкурировать с ними, забывает о своих природных преимуществах и глубоких познаниях мира, которые в ней уже заложены по рождению. Тренинг возвращает женщину на свою орбиту, напоминает о тесной связи с землёй и даёт силы на воплощение подлинной женской энергии.   Алена Ж. Нижний Новгород

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *